Carnavalsvakantie

Tijdens de carnaval is het lesrooster als volgt:

maandag
20.00     pilates
21.00     yoga

dinsdag
21.00     yoga

woensdag
18.15     yoga-pilates
19.15     pilates
20.30     yoga

vrijdag
09.00     yoga
10.15     pilates

Bamboe Hart is vanwege de feestdagen gesloten van
24 december tot en met 1 januari,
2 januari starten de lessen weer volgens het nieuwe rooster.......

ALLEMAAL HELE FIJNE FEESTDAGEN TOEGEWENST EN EEN HEEL MOOI..GEZOND EN "ZEN" 2013

groetjes Fieke

De ziekenhuis opname van senn is definitief
Hij zal 14 november worden opgenomen en 15 november worden geopereerd.
De lessen zullen vervallen van 14 november t/m 21 november in ieder geval.
Of we vrijdagochtend de 23^e al thuis zijn is nog de vraag dus die mensen hou ik nog extra op de hoogte als we thuis zijn geef ik gewoon les…….mocht hij die ochtend pas thuiskomen vervalt ook die les.

ipv van 14 november  zal ik de pilates en yoga les van woensdag geven op dinsdag 13 november
zelfde tijd

Dus het lesrooster van  de volgende twee weken is:
maandag  12-11-2012
19.00  feel good uur       20.00     Pilates                  21.00 Yoga
dinsdag 13-11-2012
19.15     pilates                  20.30     Yoga
woensdag 14-11-2012
geen les
vrijdag  16-11-2012
geen les
Maandag 19-11-2012
geen les
woensdag  21-11-2012
geen les
vrijdag 23-11-2012
09.00-10.00       laat ik nog horen.

De workshop van vrijdag 23 november gaat zeker door!!!!!!!

Sorry voor het ongemak.

Groetjes Fieke

Herfstworkshop Yoga op 23 november
geef je snel op want vol = vol

De operatie van Senn is verzet...........
zoals het er nu voor staat wordt het 15 november dat hij geopereerd gaat worden.......
ik hou jullie op de hoogte ivm de lessen.
groetjes fieke

Nieuws, oktober 2012

Zo de lessen lopen heerlijk, ook al lekkere volle yogalessen, misschien moet ik maar eens gaan bedenken nog wat uurtjes erbij te gaan plaatsen........zodra dat aan de orde is horen jullie het gelijk.

Tijdens de herfstvakantie gaan de lessen gewoon door!

Gedurende ons verblijf in Nijmegen vanwege de operatie van Senn zal Bamboe Hart gesloten zijn (onder voorbehoud is dat vanaf 24 oktober) maar ook daar bericht ik jullie nog over.

De eerstvolgende workshop zal zijn op vrijdag 16 november........hou de website in de gaten!

Nieuwsbrief augustus….

Opening
19 augustus 13.00-16.00
mocht je zin/tijd hebben even langs te komen ben je van harte welkom!

Het adres van de nieuwe locatie:
Boksheuvelstraat 2f

De eerstvolgende workshops zijn:

vrijdag 10 augustus

een kennismakingsworkshop yoga:
19.30-21.30 uur   beginnend met ruim een uur
Yoga,                                          gevolgd door een
Voetmassage            gevolgd door een half uur
Hartmeditatie

Daarna een heerlijke kop thee met een versnapering.

De kosten voor deze ruim 2 uur durende workshop      10 euro!

Schrijf je op tijd in want vol= vol   er zijn nog een paar plaatsjes over…

In de vakantie hebben we wat opstartprobleempjes gehad maar dat was een mooie tijd ervoor J
volgende week wordt nog een afzuiging gemaakt in de ruimte.  Zou eigenlijk al gebeurd moeten zijn maar helaas soms zit het mee en soms ………………

Volgende week starten de lessen weer normaal.

Maandag 19.00  Feel good les
Maandag 20.00 Pilates
Maandag 21.00  Yoga-Pilates

Dinsdag 16.00 Kinderyoga

Woensdag  19.15 Pilates
Woensdag  20.30 Yoga

Vrijdag  09.00  Pilates-Yoga

Hopelijk hebben jullie allemaal een heerlijke vakantie gehad… kunnen we er weer lekker tegenaan!!!!!

Groetjes Fieke